フルートのこと、響きのことなど
我が家に住まうフルート吹きたちが勝手気ままにおしゃべりします
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今朝のYさんのレッスンで
一本足奏法の進化形が出来た
一本足で立つことは変わらず
軸でない足を垂直にぶら下げ、膝から直角に折る
直角にぶら下げた足を身体に引きつけると同時に
軸足の膝を曲げる
あくまでも動かすのは深層筋
ぶら下げた足を大腰筋を動かすための棒と認識する
Yさんには絶大な効果があった
曰く
「自分は腹筋などは年齢よりも高記録が出るのですが
背筋は弱いのです。
この足を垂直に下げるのは効きますね
きっと楽をしてはいけないということなのでしょう」
そう、これでコントロールできたら
今度は足を地に着けても同じことが出来るのだ
勿論一本歯の下駄を履いても同じことはできる
そうなればしめたものだ
それから、おばちゃん
少しは絵がうまくなったと思わない？
一本足奏法の進化形が出来た
一本足で立つことは変わらず
軸でない足を垂直にぶら下げ、膝から直角に折る
直角にぶら下げた足を身体に引きつけると同時に
軸足の膝を曲げる
あくまでも動かすのは深層筋
ぶら下げた足を大腰筋を動かすための棒と認識する
Yさんには絶大な効果があった
曰く
「自分は腹筋などは年齢よりも高記録が出るのですが
背筋は弱いのです。
この足を垂直に下げるのは効きますね
きっと楽をしてはいけないということなのでしょう」
そう、これでコントロールできたら
今度は足を地に着けても同じことが出来るのだ
勿論一本歯の下駄を履いても同じことはできる
そうなればしめたものだ
それから、おばちゃん
少しは絵がうまくなったと思わない？
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