フルートのこと、響きのことなど
我が家に住まうフルート吹きたちが勝手気ままにおしゃべりします
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ちぇっ、なんてこった
またも自分でキリ番をゲットしてしまった
5555番だったのに
今朝、NHKで呼吸の特集をしていた
我々にとって、呼吸を考えてコントロールすることは
ごく当たり前のことで
また永遠の課題でもある
自治医科大学名誉教授の北村諭先生という方が言うには
深い呼吸をすると「プロスタグランジンI２」とやらが生まれ
脳梗塞などの生活習慣病の予防につながるのだそうだ
書道家の武田双雲さんは細く長く息を吐きながら
筆を運んでいた
武田さんの息は、私達の目指す呼吸である密息を思い起こす
息は誰でも吸える
でも、その方法は様々だ
少しでも良い呼吸を目指し、健康でいようよ
またも自分でキリ番をゲットしてしまった
5555番だったのに
今朝、NHKで呼吸の特集をしていた
我々にとって、呼吸を考えてコントロールすることは
ごく当たり前のことで
また永遠の課題でもある
自治医科大学名誉教授の北村諭先生という方が言うには
深い呼吸をすると「プロスタグランジンI２」とやらが生まれ
脳梗塞などの生活習慣病の予防につながるのだそうだ
書道家の武田双雲さんは細く長く息を吐きながら
筆を運んでいた
武田さんの息は、私達の目指す呼吸である密息を思い起こす
息は誰でも吸える
でも、その方法は様々だ
少しでも良い呼吸を目指し、健康でいようよ
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